Erwachsenenschwimmen mit Anleitung

In dieser Stunde schwimmen erwachsene Schwimmer mit Anleitung und solche, die es noch lernen müssen.

Schwimmen stärkt das Abwehrsystem und das Herz, entlastet die Gelenke und verbessert den Stoffwechsel. Es ist auch gut gegen Rückenschmerzen.

Trainer:

Alexander Richter 

Montags von 15:30 bis 16:15 findet das Sprungtraining für Anfänger statt, von 16:15 bis 17:00 trainieren hier die Fortgeschrittenen für die Deutschen Meisterschaften im Mehrkampf.

Interessierte können hier ohne Anmeldung um 15:30 hineinschnuppern.

Trainer:

Dennis Kubina