4. Mai 2020

Faszientraining mit Heide

Faszientraining mit Heide

Auch der TVI möchte seine Mitglieder und Kursteilnehmer*innen in der nächsten Zeit mit einigen Videos versorgen, die das Sporttreiben in den eigenen vier Wänden erleichtern oder Anregungen für Übungen geben sollen.

Den Auftakt macht dabei Heide, die für Sie und euch ein kleines Workout im Bereich des Faszientrainings zusammengestellt hat. Einfach das Video starten, den Vollbildmodus aktivieren und mitmachen!


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