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Qigong



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Qigong

Qigong

(gesprochen Tschi gung).

Schnupperkurs für TVI´ler und Nicht-TVI´ler

 

Qigong ist Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und wirkt besonders ausgleichend durch die ruhigen und meist langsamen Bewegungen und durch intensives Spüren in den Körper. Es werden schöne, einfache Übungen gezeigt, die auch zuhause gut geübt werden können - bei Interesse auch komplexe Formen wie

Shibashi (die 18 Figuren der Harmonie),

Qigong-Taiji (die 15 Ausdrucksformen),

Ba Duan Jin (die 8 edlen Übungen  oder

Wildgans-Qigong.

Im Grunde kann das jede und jeder lernen, Ältere profitieren besonders, aber auch für Jüngere ist das Üben schön und herrlich entspannend.

 

Wann:        freitags

Uhrzeit:      9.00 – 10.00 Uhr

Ort:            TVI Geschäftsstelle, Bahnhofsplatz 2, 49477 Ibbenbüren

Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt notwendig, persönlich,

telefonisch, 05451 14050 oder per Email: tv-ibbenbueren@osnanet.de

Klicken Sie bitte auf das PDF Icon und Sie erhalten 

das Anmeldeformular.