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Fitness Gymnastik



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Fitness-Gymnastik

 

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Wer in dieser Gruppe mit macht, bleibt fit oder wird wieder fit.  Mit speziellen Übungen werden alle Muskel und die Ausdauer trainiert. Auch das Dehnen und die Entspannung stehen auf dem Programm.

 

Ansprechpartner:

Name: Feldmeyer, Rainer
Funktion: Trainer
 

Regelmäßige Trainingszeiten:

Donnerstag: 20:00 bis 21:15
Mai bis September
Ort: Albert Schweitzer Halle, Schillerstraße 11, 49477, Ibbenbüren